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21.09.17: Kurz-Workshop des Frauennetzwerk Hellweg

Das Geheimnis des selbstbewussten Auftritts:
Erfolgreich und authentisch mit Power-Posing.

 Ein Präsentations-Workshop nur für Frauen

Liebe Frauen, warum sind wir eigentlich erfolgreich im Beruf? Weil wir gut ausgebildet, clever, fleißig und erfahren sind! Nur – was ist, wenn das keiner merkt?! Wenn wir das Gefühl haben, andere überholen uns, wir kommen nicht zum Zug und der Beruf fühlt sich gar nicht mehr erfolgreich an?

Wir präsentieren uns überall, wo wir mit Menschen zusammen kommen. Erstaunliche Zahlen: Ob wir bei anderen Menschen ankommen oder nicht bestimmt nur zu 7 Prozent das gesprochene Wort! Stimme und Körpersprache übernehmen ganze 93 Prozent unserer Wirkung und damit unseres Erfolgs! Unsere Körpersprache wirkt auf Kunden, Kollegen, Mitmenschen und nicht zuletzt auf uns selbst. Es lohnt sich also, sich damit einmal bewusst zu beschäftigen.

Körpersprache- und Kommunikations-Expertin Claudia Tölle lüftet an diesem Abend das Geheimnis von Charisma und selbstbewusster Ausstrahlung. Lernen Sie im schnellsten Präsentations-Training der Welt, wie Power-Posing funktioniert und wie Sie ihr Selbstbewusstsein steigern.

Praxis und Spaß sind garantiert!

Eingeladen sind alle Frauen, die mehr über Ihre Wirkung erfahren möchten und zukünftig noch selbstbewusster auftreten möchten.

Termin: 21.09.2017, 19 – 21.30 Uhr; Netzwerken ab 18.30 Uhr.

Nach dem Workshop lädt das Frauennetzwerk zum lockeren Austausch ein. Für kostenfreie Getränke ist gesorgt.

Die Einnahmen aus der Workshop-Gebühr von 15 Euro / Tn werden an das Hospiz gespendet.

Anmeldung: Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt! Anmeldung bis 14.9. erbeten.
Anmeldung und Infos bei Referentin Claudia Tölle: post@claudia-toelle.de

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Zeitmanagement bei der vhs Soest mit Dr. Beate Ridzewski ab 08.09.17

Wer mehr Zeit im Alltag sucht, der sollte sich zum Zeitmanagementkurs der vhs Soest, Kurs 17H50904, Rubrik Beruf, anmelden,
den Dr. Beate Ridzewski aus unserem Netzwerk anbietet.
Soest, VHS, Gebäude Kükelhaus, Nöttenstraße 29,
Fr. 08.09.2017 (19:00 – 21:15 Uhr) – Fr. 13.10.2017
Start ist der 8. September, 6mal immer freitags ab 19 Uhr:

Nur für Frauen! Stressfrei durch meinen Tag und meine Woche! Zeit zu haben, am besten für sich selbst, ist für die meisten Frauen der pure Luxus. Alles ist unter einen Hut zu bringen: Beruf, Familie und mehr. Gefühlt könnte der Tag mindestens 48 Stunden haben.

Zeit für sich, das ist machbar. Lernen Sie von Termin zu Termin, wie professionelles Handwerkszeug Ihren Tages- und Wochenablauf erleichtert. Lernen Sie mit praktischen Übungen Schritt für Schritt, wie Sie ohne Druck Ihre Zeit besser einteilen.

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Unser Treffen am 10.07. am Möhnesee

Sommer, Sonne, Wandern und Genießen

Für das Juli-Treffen hatten die Damen des Frauennetzwerkes Hellweg sich einen sommerlichen Action-Ausflug vorgenommen. Wer gemeinsam wandert, kommt bestens ins Gespräch und ins Netzwerken. Die Damen trafen sich am Parkplatz des Restaurants Seepark, direkt am schönen Möhnesee. Frau hatte auch noch Glück mit dem Wetter. Der Tag, der regnerisch und etwas trüb begann, klärte sich auf zu einem schönen Sommerabend. Ziel des Spaziergangs war der gut zwei Kilometer entfernte Möhneseeturm.

Es war ein schöner Weg über die Fußgängerbrücke mit Blick auf die Möhne und durch den Arnsberger Wald. Mit von der Partie waren 12 Teilnehmerinnen und drei Hunde. Vier ganz sportliche Damen bestiegen den Möhneseeturm und genossen die grandiose Aussicht, während die anderen die Zeit für eine gemütliche Pause nutzten.

Abgerundet wurde der Ausflug mit einem gemütlichen Abendessen im Restaurant Seepark. Wie immer war es schön und gesellig. Und wie immer stellten alle fest, dass Netzwerken mit gleichgesinnten Unternehmerinnen eine sinnvolle Sache ist. Hier werden gemeinsame Erfahrungen genauso ausgetauscht wie Tipps und Ideen, die weiter bringen. Die Idee und die Organisation für diesen informativen Abend hatte Esther Thomae.

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Im August ist Sommerpause beim Frauennetzwerk Hellweg. Das nächste Treffen findet im September statt. Auf diesen Termin sind alle Damen schon sehr gespannt, weil es um das Thema „Selbstdarstellung“ geht. Ein entscheidender Erfolgs-Punkt für jede Unternehmerin.

Unser nächster externer Termin ist am 18.09.2017, um 19 Uhr,
(netzwerken ab 18.30 Uhr) im Raum „Kapelle“ der Ev. Frauenhilfe in Westfalen in Soest, Feldmühlenweg 15.
Thema ist „Wie präsentiere ich mich“, Moderation Claudia Tölle.

Artikel verfasst von Dr. Beate Ridzewski;
Fotos von Marian Pyritz und Stephanie Schmitt-Rodermund
und gestaltet von Stephanie Schmitt-Rodermund

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Unser Treffen am 19.06. bei Trias vita: Die Einheit von Körper, Seele und Geist

Frauennetzwerk Hellweg besucht Heilkundezentrum an der Ruhrklinik in Wickede

Das Juni-Treffen des Frauennetzwerkes Hellweg fand an einem besonderen Ort statt: im Heilkundezentrum Trias vita in Wickede. Lauschig, mitten in der Natur gelegen, arbeiten hier ein Schulmediziner und mehrere Therapeuten der verschiedensten Fachrichtungen im Bereich der sog. „Komplementärmedizin“. „Wir betrachten den Menschen als Einheit“, mit diesen Worten begrüßte der Geschäftsführer Sebastian Schmidt die Damen. „Wir verbinden Schulmedizin und alternative Heilverfahren, um das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele zu verstehen. Dabei setzen wir auf eine Kombination aus unterschiedlichsten alternativen Therapieverfahren, wie zum Beispiel geistige Heilweisen, Homöopathie, Akupunktur, Kinesiologie, Meditation oder Systemisches Aufstellen. Trias Vita ist ein Ort, an dem Informationen zusammenfließen, sondiert und auf Anwendbarkeit überprüft werden können. Interessanterweise hat die WHO der Medizin der Naturvölker dieselbe Wirksamkeit bescheinigt wie der westlichen Medizin. Die Zukunft der Medizin wird eine ganzheitliche sein.“
Initiiert hatte Silke Rother aus dem Frauennetzwerk diesen Besuch, weil sie sich ehrenamtlich im Vorstand der Stiftung Trias vita engagiert.

Die Stiftung Trias vita, die sich aus Spenden finanziert, existiert seit 13 Jahren. Behandelt werden Erwachsene mit den unterschiedlichsten Beschwerden und Kinder, die verhaltensauffällig sind und Lernschwierigkeiten haben. Hier arbeitet Trias vita mit rund 60 Schulen in der Umgebung zusammen.
„Lernsprünge“ heißt das Projekt für die Kinder. Dabei kann das Team von Trias vita auf beachtliche Erfolge stolz sein: bei 72 Prozent der Kinder hat sich das Sozialverhalten verbessert, bei über 90 Prozent das Lernverhalten.

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„Wer an weiteren Informationen über Trias vita interessiert ist, den laden wir gern zu unserem Gesundheitstag am 16. September von 11 bis 17 Uhr ein. Und natürlich freuen wir uns über jede Spende, die unsere Arbeit unterstützt.“ Mit diesen Worten beendete Sebastian Schmidt seinen interessanten Vortrag.

Dieses Treffen war ein inspirierender Abend, der alle daran erinnerte, sorgsam mit seinem Körper, seiner Seele und seinem Geist umzugehen und glücklich jeden schönen Tag im Leben zu genießen.

Unser nächster öffentlicher Termin ist am 10.07.2017, um 18 Uhr.
Treffpunkt:
Seecafè am Möhnesee, .
Spaziergang zum Möhneturm und zurück, anschließend Einkehr im Seecafè.
Organisation Esther Thomae.

Artikel verfasst von Dr. Beate Ridzewski;
Fotos von Silke Rother und gestaltet von Stephanie Schmitt-Rodermund

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Unser Treffen am 15.05. bei Kolleginnen: „Kunterbunt und Hand-zart“

„Kunterbunt und Hand-zart“:
Frauennetzwerk unterwegs bei Kolleginnen

Netzwerken und gegenseitige Empfehlungen funktionieren immer dann am besten, wenn alle Netzwerkerinnen wissen, was jede zu bieten hat. Deshalb hatte sich das Frauennetzwerk Hellweg am 15. Mai aufgemacht nach Bad Sassendorf, um zwei Kolleginnen in ihren Geschäften zu besuchen.

Kindermode Kunterbunt

Die erste Station war das Geschäft Kindermode Kunterbunt von Anja Gockel, direkt in der Fußgängerzone von Bad Sassendorf. Anja Gockel war erst in diesem Geschäft angestellt, nachdem sie es vor gut zwei Jahren übernahm.

Sie führt dieses Geschäft aus Überzeugung, Kundenbindung und Beratung werden bei ihr großgeschrieben. Von der Babyerstausstattung in Sachen Kleidung bis hin zu Teens-Mode finden Eltern und Großeltern alles, was das Herz begehrt in Sachen Kinderkleidung. Selbstverständlich gehören auch Spiele und Accessoires mit zum Angebot. „Bei uns ist Schnuppern ausdrücklich erwünscht“, sagt Anja Gockel. Der lichthelle Laden, der liebevoll eingerichtet ist, bietet für jeden Kunden eine richtige Wohlfühlatmosphäre.

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Kosmetik Schilling

Von Kindermode Kunterbunt machten sich die Netzwerkerinnen auf den Weg zum Sassendorfer Hotel Maritim, in dem Maria Schilling seit vielen Jahren ihr Kosmetikstudio Schilling Kosmetik erfolgreich betreibt. In der Soester Innenstadt hat sie ebenfalls ein Studio. Maria Schilling behandelt ihre Kundinnen mit der exklusiven Pariser Kosmetik von Maria Galland. Nach der Information über ihr vielfältiges Angebot, zu dem neben den klassischen auch Ayurveda-Massagen gehören, durften die Damen „selbst Hand anlegen“. Nach einer kosmetischen Kurzeinführung massierten sich die Netzwerkerinnen gegenseitig die Hände. Eingehüllt in den Wirkschaum von Maria Galland unterstützte die anschließende Handpackung die Wirkung der Massage. In munterer Stimmung und mit samtweichen Händen beschlossen die begeisterten Netzwerkerinnen den gemeinsamen Abend.


Unser nächster Termin ist am 19.06.2017, um 20 Uhr,
bei Trias Vita – Heilkundezentrum an der Ruhrtalklinik –
Wimberner Kirchweg 47 in Wickede (Ruhr) statt. Der Abend wird von Silke Rother moderiert.

Artikel verfasst von Dr. Beate Ridzewski;
Fotos von Esther Thomae und gestaltet von Stephanie Schmitt-Rodermund

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Bitte Programmänderung beachten!

Achtung, bitte Programmänderungen beachten (am 4.5.17 aktualisiert):

  1. Am 15.05.17 um 19 Uhr werden die beiden Geschäfte der Netzwerkerinnen Anja Gockel (Kindermoden Kunterbunt) und Maria Schilling (Kosmetik Schilling im Maritim Hotel) in Bad Sassendorf besucht. Wir treffen uns um 19 Uhr bei Anja Gockel.
    Adressen: Kindermode Kunterbunt, Kaiserstrasse 10, 59505 Bad Sassendorf + Maritim Hotel, Salzstraße 5, 59505 Bad Sassendorf
  2. Am 10.07.17 um 18 Uhr wird der Business-Abend durch einen Spaziergang am Möhnesee ersetzt: Treffpunkt: 18 Uhr – Seecafé, Spaziergang zum Möhneturm, Abschließend einkehren im Seecafé.
  3. Am 13.12.17 findet ab 19 Uhr die Weihnachtsfeier im Restaurant Cesar’s, Thomästr. 53 in Soest statt.

Artikel verfasst von Stephanie Schmitt-Rodermund

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Unser Treffen – Führung am 24.04. im Sudhaus der Brauerei Zwiebel in Soest „Bierbrauen ist Frauensache“

Am 24.04. trafen sich die Netzwerkerinnen mit  weiteren am Frauennetzwerk interessierten, eingeladenen Frauen zu einer gemeinsavortrag-esther-thomaemen Führung im Sudhaus der Brauerei Zwiebel in Soest. Mit 23 Gästen war dieser Abend sehr gut besucht. Esther Thomae hatte die Veranstaltung organisiert und begrüßte alle zu Beginn des geselligen Abends. Einführend gab sie einen Einblick in die Geschichte der Braukunst, und viele der Teilnehmerinnen erfuhren Wissenswertes über das Thema „Bierbrauen ist Frauensache“… Immerhin waren Hildegard von Bingen und Katharina von Bora, die Frau Luthers, bereits im Mittelalter als Brauerinnen erwähnt.

„Auch Wasser wird zum edlen Tropfen, mischt man es mit Malz und Hopfen!“

vortrag-braumeisterVielfältige Informationen rund um die Themen Brauen und Bier lieferte mit großer netwerkerinnen-im-malzlagerBegeisterung Ralf Gehring, der Braumeister der Zwiebel: „Hildegard von Bingen, die allseits bekannte Äbtissin aus Bingen am Rhein, hat bereits im 11. Jahrhundert entdeckt, dass der Hopfen das Bier nicht nur geschmacklich mit seiner bitteren Würze bereichert, sondern dass Bier mit Hopfen auch deutlich länger hält.“ Die Damen vom Frauennetzwerk durften erst das Malzlager samt Mahlwerk besichtigen, dann die Sud- und Abscheidekessel und schließlich „Soester Dunkel“ und „Soester Hell“ verkosten. Das Besondere am deutschen Bier ist natürlich das Reinheitsgebot, das im letzten Jahr sein 500jähriges Bestehen feierte. Deutsches Bier darf nur drei Zutaten haben: Gerste, Hopfen und Wasser. Im Sudhaus der Zwiebel wird das Bier für den Ausschank in der Zwiebel und im Aloysius gebraut. Man munkelt jedoch, dass Weiteres geplant sei, wir dürfen gespannt sein.netzwerkerinnen-im-sudhaus

Entspannt klang jedenfalls der Abend des Frauennetzwerkes aus voller Genuss beim bekannt guten Essen im Aloysius.

Esther Thomae verteilte zum Abschied noch einige Bierdeckel an die Frauen und an den Junior-Wirt, Jens Wieners, um auf das Thema „Inklusion“ aufmerksam zu machen und zum Nachdenken anzuregen.

Alle waren rundum mit der Veranstaltung zufrieden und hatten viel Spaß dabei.

Unser nächster Termin ist am 15.05.2017, um 20 Uhr,
bei Anja Gockel „Kindermoden Kunterbunt“ in Bad Sassendorf
.
Der Abend wird von Anja Gockel organisiert.

Artikel verfasst von Esther Thomae und Dr. Beate Ridzewski;
Fotos von Esther Thomae, Katja Taubert und gestaltet von Stephanie Schmitt-Rodermund

Quelle Bierdeckel: Kreis Soest